• Jesienny Maraton Szkolny !!!
      • Jesienny Maraton Szkolny !!!

      • 20.09.2020 18:31
      • Trwa Jesienny Maraton Szkolny. Został tylko tydzień !!!
      • Uczniowie naszej szkoły we wrześniu realizują w ramach wychowania fizycznego cykl o nazwie „Trening zdrowotny w terenie”. Uczeń przebiega "maraton", który składa się z co najmniej ośmiu 15-minutowych odcinków biegu. Cykl trwa około trzy tygodnie zajęć (8x15min = 2 godz., czyli mniej więcej tyle, ile potrzebują najlepsi biegacze na pokonanie ponad 42 km – trasy maratonu). Niemal na każdych zajęciach tego cyklu uczeń przebiega co najmniej 15 minut. Maraton jest mierzony minutami biegu, a nie pokonywanym dystansem. Dzięki temu uczniowie o niższej wydolności, czy biegający w wolniejszym tempie, również mają realną szansę ukończenia. Jak dotąd wszystkim świetnie idzie, poznajemy swoje możliwości, kształtujemy wytrzymałośc.

         

      • Wróć do listy artykułów
    • Kontakty

      • XIII Liceum Ogólnokształcące z Oddziałami Dwujęzycznymi im. płk. Leopolda Lisa-Kuli w Warszawie
      • 22 679 38 62
      • ul. Oszmiańska 23/25
        03-503 Warszawa
        Poland
  • Galeria zdjęć

      brak danych
  • Nasze media społecznościowe

  • Librus Synergia
  • Biuletyn informacji publicznej
  • liczba odwiedzin: 10009